맥스의 노마드라이프

2월 5일 오늘은 정월 대보름인데요. 정월 대보름은 한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날로 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절입니다. 요즘은 요리를 다 안하시는 분들도 많아서 보통 집 가까운 반찬 가게에서 파는 정월 대보름 모둠 나물 사시는 분들도 많으시더라구요. 저의 경우도 나물 사다가 비빔밥 많이 해 먹었습니다.오늘은 나물 사러 나가기 전에 나물 공부하고 나가렵니다. 저는 어릴 땐 야채를 별로 좋아하지 않다가 나이를 먹어가면 갈수록 야채가 너무 좋아지더라고요. 평상시에 백주부님 레시피 많이 사용하는 편인데, 요리를 하면서 느끼는 설탕이 너무 들어가서 넣어면서 제가 이거 너무 많다! 하고 생각한 적이 한두 번이 아닌 것 같습니다. 평소 레시피를 참고하시되, 설탕을 조절하시면 좋을 것 같습니다...

안녕하세요? 요즘 일회용 플라스틱으로 우리는 편하게 살고 있는 반면에 지구는 썩지 않는 플라스틱으로 인해서 병들어 가고 있는 이야기를 TV를 통해서 접해 보신 분들이 많으실 거예요. 지금은 아이들이 커서 빨대를 잘 사용하지는 않지만, 예전엔 우유에 붙어 있는 빨대나 혹은 일반 음료, 얼음이 들어간 음료에도 빨대를 많이 이용하고는 했었습니다. 그런데 어느 순간에 커피숍 하나둘씩 플라스틱 줄이기에 동참하면서 예전처럼 빨대 사용을 줄여가고 있는 게 느껴지고 있는 게 현실입니다. 저는 솔직히 종이 빨대는 사용을 해 봤는데 먹는 빨대가 있다고 해서 너무 신기해서, 집에서 아아 마실 때나 혹은 운전할 때 물 마시기 번거로우니까 이용하면 너무 좋을 것 같아서 이야기해 보려고 합니다. Loliware라고 불리는 스타트..

오늘은 월별 먹으면 좋은 제철 해산물 모음을 유익해서 저도 공유해 보려고 합니다. 지금 2월이니 꼬막, 피조개, 줄가자미, 킹크랩 그리고 민어가 제철이네요. 그럼 2월 제철 해산물에는 어떤 효능이 있는지 정리해 보려고 합니다. 참고 이미지: 자취생으로 살아남기 1. 킹크랩 효능 킹크랩에는 간장과 심장을 강화시키는 타우린이 많아 성인병 예방에 매우 유용합니다. 주로 쪄서 먹으며 먹으면 좋은 궁합으로는 토마토로 킹크랩에 부족한 비타민을 보충할 수 있다고 합니다. 껍질에 많이 든 키튼은 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 아주 효과적이라고 하니 참조하시면 좋을 것 같습니다. 2. 꼬막 겨울에 되면 나오기 시작하는 꼬막은 겨울 별미로 아주 제격인 것 같습니다. 꼬막의 타우린 성분은 혈관..

뉴스에 따르면 일생을 살면서 돈을 모을 수 있는 시기는 40대이고 은퇴 연령층인 60살부터는 적자인생으로 바뀐다고 이야기합니다. 현재 현재 국민 연금 기금이 740조 원이 쌓여 있다고 하는데, 요즘 뉴스를 보신 분은 이미 알고 계시겠지만, 국민 연금 고갈이 2057년에서 2년 앞당겨져서 2055년이라고 합니다. 저출산·고령화라는 인구구조의 급격한 변화 탓에 돈을 낼 가입자는 줄어드는 반면, 연금을 받는 노령 인구는 증가하고 수급기간도 늘어나기 때문입니다. 게다가 경제성장률의 지속적인 둔화 또한 위협 요인입니다. 원래 국민연금 보험료율은 1998년부터 9%대로 25년째 유지가 되고 있는 상황인데요, 연금 고갈을 대비해 개혁을 서두르지 않으면 머지않아 기금이 바닥이 나지 않을꺼냐는 문제를 가지고 9%에서 1..

절기상 입춘이 2월 4일이기는 한데 따뜻한 봄이 오려면 아직 좀 있어야하지 않나 쉽네요. 이런 추운 날씨에 건조함까지 더해서, 바디의 경우 로션이랑 오일을 덕지덕지 발라도 속건조가 사라지지 않는 것 같아요. 겨울철에는 밖은 춥고 집안은 따뜻하고 온도차가 심할때는 피부와 피지선에 있는 한선 기능을 약화하여 땀과 피지 분비가 감소합니다. 이럴때 피부 장벽이 무너지면서 방치할 경우 가려움증, 각질, 염증이 유발이 되니 부지런하게 케어해주는 습관이 중요한 것 같습니다. 저 같은 경우에 4계절 로션을 빠지지 않고 바르는 편인데요. 워낙 건조함이 심해서 다른 로션은 듣지도 않고 뉴트로지나 바디용 고보습을 사계절 쓰다가 겨울이되면 거기에 바디오일까지 더해서 바르곤 한답니다. 그러면 좀 숨쉴수 있는 것 같더라구요. 저..

오늘은 이 추운 날씨에 밖에서 하는 데이트 말고 안에서 따뜻하게 즐길 수 있는 2월 미술 전시회 일정이 어떤 게 있는지, 일단 제 기준?으로 봐서 관심이 가는 전시회로 몇 개 골라서 검색해 봤습니다. 지친 일상에 나에게 주는 선물로 생각하시고 꼭 시간 내셔서 힐링되는 시간 가지시길 바랄게요. 1. 이촌동 국립 중앙 박물관, 합스부르크 600년, 매혹의 걸작들, 월, 화, 목, 금, 일요일: 10:00 ~ 18:00 (입장 마감: 17:30) 수, 토요일: 10:00 ~ 21:00 (입장 마감: 20:30) 옥외 전시장(정원)은 오전 7시부터 관람하실 수 있습니다. 일단 스페인 합스 부르크 왕가에 대해서 잘 아시는 분들도 많으시겠지만, 공부를 조금 하고 전시회에 가면 더 좋을 것 같다는 생각이 들어서 네이..

요즘 나의 관심이 부업이 많이 있다 보니까, 유튜브 알고리즘이 이런 쪽으로 많이 보여주는 것 같습니다. 어제 절약왕 정약용TV에서 소개한 "내일은 만수르"님이 하고 계신 유실물 공매에 대해서 이야기 해 보려고 합니다. 꼭 직장을 다녀야지 돈을 벌 수 있는 시대는 정말 지난 것 같습니다. 정말 찾아보면 볼수록 시간과 장소가 제약이 없는 일거리가 많아서 저처럼 아이를 키우고 집에 계신 주부님들 또한 돈을 벌 수 있는 기회가 주어지니까 참 좋은 것 같습니다. 생각해 보지 않았고 아직은 블루오션인 부업이라서 일단 정리를 한번 하게 되었는데요. 그럼 유실물 공매도 부업이 어떤 건이 알아볼겠습니다. Q. 유실물 공매란 무엇인가요? 누구나 알고 계시듯, 분실한 물건을 경찰서에서 보관하다가 일정 기간 주인이 찾으러 오..

안녕하세요. 오늘은 곧이어 다가오는 밸런타인데이를 맞이해서 커플들이 좋아할 만한 로맨틱한 레스토랑이 어디인지 알아보려고 해요. 발렌타인 데이는 발렌티누스의 축일(祝日)인 2월 14일을 일컫는데, 해마다 성 발렌티누스 사제가 순교한 2월 14일에 사랑하는 사람끼리 선물이나 카드를 주고받는 풍습에서 유래하였다고 합니다. 이 풍습이 초콜릿 회사의 상술(商術)과 맞아떨어져 요즘 널리 알려졌다고 합니다. 결혼을 한 이후로 주 관심사가 패밀리 레스토랑으로 바뀌다 보니 어느새 어머~ 이런 곳도 있었네~ 하면서 저도 한참 폭풍 검색 리뷰를 보면서ㅋㅋㅋ 다음에 꼭 가야지 하면서 장소 저장해 두었답니다. 아이들이랑 바는 좀 그렇고 클레오랑 정식당은 가족 동반으로 해서 가도 좋은 것 같더라고요. 그럼 다 같이 보실까요? 1..

저 같은 경우에는 봄 하면 떠오르는게 벚꽃이라서 봄 해외 여행하면 단연 일본이 먼저 떠오르는 것 같아요. 이번에는 봄에 여행하면 좋은 해외 여행지는 어디가 있을지 한번 알아보려고 합니다. 블로그 글을 쓰면서 느끼는게 글재주도 딱히 없고 뭐 엄청 아는 것도 많이 없지만 이것저것 찾아보면 배우고 얻어지는 부분이 많아서 저는 오히려 즐거운 것 같습니다. 역시 배움은 평생이라니깐요! 1. 일본 도쿄 신주쿠 교엔: 11 Naito-machi, Shinjuku-ku, Tokyo-to 신주쿠교엔마에역 (도쿄 지하철 마루노우치선）도보 5분이라서 교통편도 좋고,입장료는 일반 200엔. 이용 시간은 9:00~16:00 (마감 시간은 16:30). 술 반입과 놀이 도구류의 사용은 금지되어 있다고 합니다. 이곳은 2월에 개화..

추운 날씨가 계속 이어지는 가운데 따뜻한 날씨는 도대체 언제 찾아올까요? 올해 입춘의 시작은 다음 주 토요일 2월 4일 (토), 오전 11시 43분입니다. 입춘은 24 절기 중의 하나로, 이 날부터 봄이 시작된다고 합니다. 태양의 황경이 315˚에 드는 때이며 양력으로 2월 3일 또는 2월 4일이며 간혹 2월 3일에 있는 경우도 있고, 대한과 우수 사이에 있습니다. 따라서 이날을 기리고, 닥쳐오는 일 년 동안 대길(大吉)·다경(多慶)하기를 기원하는 갖가지 의례를 베푸는 풍속이 옛날에는 있었으나, 요즘에는 더러 입춘 축만 붙이는 가정이 있을 뿐, 그 절일(節日)로서는 기능을 상실하고 말았다고 합니다. 참, 우리 선조들의 지혜는 정말 대단한 것 같아요. 이렇게 정말 추운 날씨를 계속되다가 절기가 바뀌면 언제..